LIFE

Late Independence, Freelance Engagement

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健康管理

会社退職後の最大の課題はお金より人とのつながりだけど、キーワードは精神的自立なのでは？

帯状疱疹ワクチンの副反応がきつかった話

ラジオ体操+αに片足立ちエクササイズを採用

お酒の依存症は多くの人が知らず知らずのうちに罹っているかもしれない

半年に1度の歯科検診＆電動歯ブラシがおススメ

なんでも逆説的に捉えると案外腹落ちする説

孤独が寿命を縮めると言われるが、ストレスの程度は受け止め方次第

近所のお散歩コースで日光浴

睡眠の質改善サプリってどうなの？

コロナには引き続きご注意を

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